ただぼんやりと眺めているだけで、じんわりと癒されるものが、みんなそれぞれあると思います。
みんな生きているだけで、大なり小なり毎日色々なことが起こりますもの。
どんどん癒されましょう。
私の場合、文房具然り、”色”が心に及ぼす影響が大きいようです。
仕事に使うわけでもなく、勉強に使うわけでもありませんが、眺めているだけで良いのです。
ア～疲れた、もうイライラが止まらないわ～、と思ったら開きます。
あとは寝る前に。
寝る前って、育児や仕事の一人反省タイムになりがちです。
薄暗い部屋では正直色も良く分からないのですが、とりあえず開いて、あぁ、美しいなと思って寝ます。
反省しなくてもきっとじゅうぶん頑張っているはずなので、一日の締めくくりは、星空だったりこどもの寝顔だったり、美しいものを眺めましょう。
そうしましょう。
と、心身ともに健康にいるために自分に言い聞かせています。
とは言っても、だいたい子供と一緒に寝落ちしてますけどね～。
